Одеський обласний центр зайнятості запрошує всіх бажаючих прийняти участь у онлайн семінарах по всеукраїнській програмі ментального здоров'я "Ти як?"
Найближчий семінар відбудеться вже у вівторок 16 квітня 2024 року, о 10.00. Тема: "Методи самодопомоги при гострій стресовій реакції". Говоримо про те, як впоратися, коли стрес "накриває".
На наступних семінарах Весняного марафону стресостійкості
впродовж місяця ми розберемо такі теми:
Семінар 2: Перша психологічна допомога. Як підтримати іншу людину, яка переживає гостру стресову реакцію.
Семінар 3: Самодопомога при хронічному стресі.
Семінар 4: Розвиток стресостійкості під час війни: життя в умовах невизначеності та методи самодопомоги.
Семінар 5: Горювання. Як підримати людину, яка переживає горе втрати.
Зустрічаємося у zoom щовівторка о 10.00.
Зареєструватися на семінар та отримати посилання можна заповнивши гугл-форму за посиланням https://docs.google.com/.../1FAIpQLSf-T.../viewform
Долучайтеся до Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».
