Ти як?

Не забувайте про повноцінне харчування, сон, спілкування. Пийте воду і старайтеся тримати спину рівно.

10:21 17.08.2023

Приємно знати, що на тебе чекають. Будь-де. Рідні вдома, дворова футбольна команда, колектив на роботі. Ще приємніше повертатися туди, де ти дійсно потрібен. Братися за звичні справи, приходити зранку в офіс чи майстерню.

10:20 17.08.2023

Як школа може піклуватися про ментальне здоров’я дитини

10:20 17.08.2023

В межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я, українським військовим фахову психологічну допомогу будуть надавати інструктори, які пройшли навчання за методиками Ізраїлю та США.

12:38 01.08.2023

Коли здається, що радіти нічому, що світ навколо втратив кольори, заведіть «Щоденник подяки»

Коли здається, що радіти нічому, що світ навколо втратив кольори, заведіть «Щоденник подяки». Проста вправа підсвітить хоч і найдрібніші, але світлі моменти життя, допоможе зберегти сили, подарує відчуття спокою.

10:36 24.07.2023